初一下册政治书知识点归纳3篇【通用文档】

初一下册政治书知识点归纳1　　1、青春期的知识。　　①青春期是童年向成年过渡的时期，一般指10-20岁。是人一生中身体发育的关键时期。　　②青春期的身体变化主要表现在三个方面：性机能的发育成熟，身体下面是小编为大家整理的初一下册政治书知识点归纳3篇【通用文档】,供大家参考。

初一下册政治书知识点归纳1

　　1、青春期的知识。

　　①青春期是童年向成年过渡的时期，一般指10-20岁。是人一生中身体发育的关键时期。

　　②青春期的身体变化主要表现在三个方面：性机能的发育成熟，身体外形的急剧变化，体内机能迅速健全。 ③第二性征的出现和性成熟，是一个人进入青春期的主要特征。

　　2、我们应该怎样接纳自己的生理变化?

　　(1)首先明确：青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期。在这一时期，出现一系列明显的生理变化是必然的，正常的。

　　(2)其次要做到：①同学们应自觉接受学校的专门教育。②主动请求家长，老师指导。

　　③掌握必要的生理卫生知识。④以积极的心态去接纳这些变化。

　　(3)应该接受现实，学会欣赏自己独特的美，学会以积极的心态接纳自己的形象。

　　(4)既要注重外在美，又要追求内在美。要注意自己的仪表，体现自己外在美;更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培养美的心灵，使自己更具魅力。 3、列举青春期的烦恼?

　　①其它同学都长得很高，自己却“原地踏步”。②家庭作业太多，考试成绩不理想。

　　③父母老是把自己当小孩看待，什么事也不放心自己去做。

　　4、如何正确认识青春期的烦恼?

　　(1)青春期的三大心理矛盾：①渴望独立与现实依赖的矛盾。②心理闭锁与求得理解的矛盾。③性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。

　　(2)应有态度：这些心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。

　　(3)危害：会使我们产生孤独，焦虑，郁闷，等情绪，如果处理不好，就会影响我们的身心健康，成为我们的发展的阻力。

　　5、 怎样消除青春期烦恼?(如何弹奏好自己的青春协奏曲?)①②③

　　①寻求帮助。我们应该敞开自己的心灵世界，多于父母，老师，同学交流与沟通，寻求他们的指导与帮助。②增强自我调控能力。当我们出现心理冲动时，应该想一想道德的规范，法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示法，目标转移，换位思考，幽默化解等方法，进行有效的控制。③不断丰富自我。提高自己的审美能力，培养自己的高雅情趣。多参加社会公益活动，享受奉献的快乐。

初一下册政治书知识点归纳2

　　1.自尊的含义P5

　　自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。

　　2.为什么说自尊是快乐的? P5

　　(1)我们感悟生活的意义，首先要体验到自已是有价值的，第一文库网为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。

　　(2)一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。当然，如果别人能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。

　　(3)无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重都是快乐的。

　　3.为什么说知耻是自尊的重要表现? P6

　　(1)做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。

　　(2)知耻的"人首先做到正确全面地看待自己.正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。

　　4.虚荣的含义P8

　　虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理，产生这种心理的原因是自我认识模糊，陷入虚荣的误区，过分看重他人对自己的评价。

　　5.为什么说尊重他人是自我的需要? P9

　　(1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。

　　(2)尊重他人，就是尊重自己。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。

　　尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。

　　6.怎样才能真正做到尊重他人? P15

　　尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。

　　(1)真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。

　　(2)尊重他人，首先，要善于欣赏、悦纳他人;其次，不做有损他人人格的事。

　　7、怎样培养自尊的品格?P12

　　维护自己的人格;自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊;善于尊重他人。

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