职场白领必看办公室生存之道（范文推荐）

下面是小编为大家整理的职场白领必看办公室生存之道（范文推荐）,供大家参考。

职场白领必看办公室生存之道1

　　俗话说，男女搭档干活不累。职场白领在办公室找个合拍的搭档这很重要，即使是再能干的人，也不能独自在办公室里如鱼得水。把自己当成“水”不如运用智慧做一条自由穿梭在海洋的快乐之“鱼”，要比水的发展空间更大。

　　同事之间莫谈友情。你当然要和自己的同事友好相处，又默契配合，但这仅限于工作之中，除此之外你要有不同的生活圈子。和同事是没办法成为朋友的，因为你们之间存在利益冲突，而作为凡人的我们，几乎不能逾越这样的诱惑和挣扎，不如尽量避免。

　　没有笨老板只有蠢员工。总是嘲弄自己老板是笨蛋的员工，其实才是最愚蠢的一类，自以为是在任何时候的结果，都会是搬起石头砸自己脚。要知道能做到上司和老板的人，一定比现在还是员工的你略胜一筹，至少是某些方面，不承认这一点的员工更蠢。

　　绝对不要说谎话。生活里说点谎话或许还能在被揭穿后得到原谅，因为其中有真正爱你的人，可办公室里没人是你亲爹亲妈，就别再自己惯着自己了。不论你因为什么原因没有做好工作或是完成任务，那么主动承认错误总比说慌遮掩和推卸责任要有用得多。

　　不能说真话时请沉默。办公室里环境和家里的千差万别，当然会有真话不能全说或是及时打住要选择闭嘴的时候，因为你现在毕竟还只是个员工。不知道自己是员工的人就肯定不是个好员工，所以不能说真话的时候请保持沉默，没人会把你当哑巴卖了。

　　办公室里的男人不要整天娇里娇气的。最鄙视的是那种肩不能抗手不能提的人。也不要让自己太忙，像个牲口似地小工任人宰割是不会升职的。最性感的男人是那些在办公室忙忙碌碌洒辛勤汗水，又可以被人尊重的男人。

职场白领必看办公室生存之道扩展阅读

职场白领必看办公室生存之道（扩展1）

——生存之道作文10篇

生存之道作文1

　　人都必须学会生存，生活在人生的道路上是最重要的。人如果不会生存，即使活在这个世上，也毫无意义。所以，生存就像漂流在大海的一盏小夜灯，帮你照耀光明，照耀未来，因此，人人都要学会生存！

　　我喜欢读《鲁滨孙漂流记》，不是因为鲁滨孙他生活得惊险刺激，我还不能想象如果自己真的置身于那样的境地里，自己会不会痛苦地失去活下去的所有希望……

　　出身于商人世家的鲁滨孙，不甘于像父辈那样，*淡地过一辈子，一心向往着充满冒险与挑战的海外生活。于是毅然舍弃安逸舒适的.生活，离开家出海航行，去实现遨游世界的梦想。但每次都历尽艰险。有一次风暴将船只打翻，鲁滨孙一人被海浪抛至一座荒芜人烟的海岛上，在那儿度过了28年孤独的时光。

　　如果我是他，当船在暴风雨中失事的时候，我会像他那样不向命运低头继续远航吗？不，我不会去接受那充满困难和挫折的生活，因为我没有那份信心。

　　如果我是他，当看到野人用自己的同类开宴会时，我会像他那样勇敢地站出来，在仅有一个助手的情况下与他们搏斗吗？不，我会躲得远远的，祈祷上帝不要让他们发现我，因为我没有那种胆量。

　　我不得不承认自己是那么得软弱无能。从哭哭啼啼地背上书包，学校、父母为我铺设了成长的道路，而我却心安理得地在这条*坦的道路上走了一年又一年。没有风浪，没有挫折……而我，却抱怨这，抱怨那。其实，我根本没有咀嚼过生活的酸甜苦辣，我是幸福的。然而幸福中的我根本没有意识到能吃饱穿暖，背上书包去上学，每天接受家人的关爱，是一种莫大的快乐……

　　我们需要具备鲁滨孙那样刻苦奋斗的精神！学会在逆境中奋发向上，克服困难，碰到困难不退缩。

生存之道作文2

　　本人在经过了“多年”被江湖摧残之后，终于明白了世事的艰难，于是，偶总结出了以下这些适应江湖的道理：

　　一、学会厚着脸皮去对待一切批评

　　俗话说得好，“人不要脸，天下无敌。”在如今这个社会上更要学会厚着脸皮去接受别人的批评与建议，绝不能因为别人的一些批评而弄得面红耳赤。这在猥琐之道中乃是大忌。当然喽，别人批评你总不能像耳旁风一样吹了就没了吧。所以在被人批评时要做到脸不红，心不跳，但内心要诚恳接受滴。

　　二、淡定、从容地面对一切事物

　　诸葛亮曰：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”Yes，作为一个正常人，*时中总会遇到些大起大落的“小事”（ps：在本人眼中是小事，别人眼中偶就不知道了）。如果在遇到这些事不能从容面对，失去了理智和冷静，人们往往会做出让以后回忆时后悔的事情。淡定面对事物，难以让别人猜透你的内心，就更容易在这个鱼龙混杂的社会上立足

　　三、不计较一切鸡皮蒜毛的小事

　　“不会宽容被人的人，是不配受到别人宽容的。”这话说得妙。很多时候，正是因为某些人小肚鸡肠得计较一些小事，才会使一些人被社会、被集体所抛弃。这些人有什么错吗？只是有些人看他们不顺眼罢了。小肚鸡肠的人注意了，如果那些被排斥的人强大起来，那第一个被咔嚓掉的人就是你喽！为了防范于未然，因此我们应该宽容的包容别人的一些缺点哦。

　　废话了这么久，偶也只想告诫大家江湖险恶，正所谓：“人在江湖飘哪有不挨刀啊！”

生存之道作文3

　　在这个双休日，我很快地做完了作业，就和爸爸妈妈一起高高兴兴地去公园里玩。

　　在公园里走着走着，就来到了一条羊肠小道，小道旁种满了樱花树。不过，一大部分的花都掉到了地上，树上的花已经所剩不多了。我想，今天我心情那么好，樱花为什么不挂在枝头让我们多看一会呢？我想到这里却有一丝后悔产生。因为花开花落遵循的是自然的规律，我有什么理由去决定花期长短呢？

　　我们接着向前走，就到了一个小森林，*时小鸟儿都在欢快地唱着歌，可是现在一只鸟儿都不叫。我不禁生出怨气，今天我心情那么好，鸟儿为什么就不叫了呢？可是我立刻又为自己的霸道感到惭愧，它们只是在照着自己的生活方式来决定今天唱歌还是不唱歌，它们从来就不是为谁而活着的。

　　这情景让我想起上次我让家里的兔子吃鸡肉的事来。那天我强迫兔子吃鸡肉，可它却怎么也不肯吃，只管吃着青菜。我想肯德基的鸡肉那么好吃，它却不喜欢。这兔子也太笨了吧！可笑的事还有呢？我曾想让公鸡吃小青菜，可它一点也不要吃，就算我把最喜欢吃的卷心菜给它，它还是不吃。当时我想，这些鸡和兔子一样也太笨了，给它们吃那么好吃的东西也不要。现在想想，我强人所难才是最愚蠢的。

　　大自然中的一花一草，一鸟一兽。它们都各有各的生存之道，它们从来就不是为谁而活着的。如果我们去干扰它们，甚至干涉它们。或许只会弄个自讨没趣呢。

生存之道作文4

　　今天，婶婶带我来到海边玩，我来到海边捡贝壳，我发现了很奇怪的事。

　　我发现有一些螃蟹居然爬到贝壳里去似乎住在里面，于是我去问婶婶，婶婶说：“这叫做寄居蟹，它住在贝壳里。”

　　我讨厌寄居蟹，它都不靠自己的努力去改变一切从今以后不再靠死的贝生活，靠自己去生存。我讨厌它，我厌恶它。

　　后海我才发现，其实不然，万物之中皆有生存之道，他不过是为了保护自己，不被外界伤害，不被淘汰罢了！

　　在自然界中，其实还有很多生物亦是如此：

　　例如寄生植物的菟丝子，当菟丝子侵害植物时，会长出吸器伸入植物体内，吸收寄主的养分，继续长出其它分枝。可见一株菟丝子可复盖住相当大面积的农作物或植物。而菟丝子的种子有休眠作用，所以一旦田地被菟丝子侵入后，会造成连续数年均遭菟丝子危害问题。

　　寄生生物中的蛔虫，受感染后，出现不同程度的发热、咳嗽、食欲不振或善饥、脐周阵发性疼痛、营养不良、失眠、磨牙等症状，有时还可引起严重的并发症。如蛔虫扭集成团可形成蛔虫性肠梗阻，钻入胆道形成胆道蛔虫病，进入阑尾造成阑尾蛔虫病和肠穿等，对人体危害很大。

　　寄生微生物大肠杆菌，受感染后，引起肠出血性腹泻，约2％～7％的病人会发展成溶血性尿毒综合征，儿童与老人最容易出现后一种情况。致病性大肠杆菌通过污染饮水、食品、娱乐水体引起疾病暴发流行，病情严重者，可危急生命。

　　虽然这些寄生虫十分让人讨厌，但要知道凡是都有生存之道，适者生存，他们只有这样才能生存下来，我们其实也没有理由去厌恶它。

生存之道作文5

　　今天，婶婶带我来到海边玩，我来到海边捡贝壳 ，我发现了很奇怪的事。

　　我发现有一些螃蟹居然爬到贝壳里去似乎住在里面，于是我去问婶婶，婶婶说：“这叫做寄居蟹，它住在贝壳里。”

　　我讨厌寄居蟹 ，它都不靠自己的努力去改变一切从今以后不再靠死的贝 生活，靠自己去生存。我讨厌它，我厌恶它。

　　后海我才发现，其实不然，万物之中皆有生存之道，他不过是为了保护自己，不被外界伤害，不被淘汰罢了！

　　在自然界中，其实还有很多生物亦是如此：

　　例如寄生植物的菟丝子， 当菟丝子侵害植物时，会长出吸器伸入植物体内，吸收寄主的养分，继续长出其它分枝。可见一株菟丝子可复盖住相当大面积的农作物或植物。而菟丝子的种子有休眠作用，所以一旦田地被菟丝子侵入后，会造成连续数年均遭菟丝子危害问题。

　　寄生生物中的蛔虫 ，受感染后，出现不同程度的发热、咳嗽、食欲不振或善饥、脐周阵发性疼痛、营养不良、失眠、磨牙等症状，有时还可引起严重的并发症。如蛔虫扭集成团可形成蛔虫性肠梗阻，钻入胆道形成胆道蛔虫病，进入阑尾造成阑尾蛔虫病和肠穿等，对人体危害很大。

　　寄生微生物大肠杆菌 ，受感染后，引起肠出血性腹泻，约2％～7％的病人会发展成溶血性尿毒综合征，儿童与老人最容易出现后一种情况。致病性大肠杆菌通过污染饮水、食品、娱乐水体引起疾病暴发流行，病情严重者，可危急生命。

　　虽然 这些寄生虫十分让人讨厌，但要知道凡是都有生存之道，适者生存，他们只有这样才能生存下来，我们其实也没有理由去厌恶它。

生存之道作文6

　　想起来天桥上曾经有过一对母子的对话，男孩个子挺高，但背没有挺直，蜷缩着，脸上的神情写出了他的忧郁。那位母亲一看就知道是气极了的，大口喘着粗气，手上拿着一张纸，上面有一些稚嫩的笔迹，嘴里还骂个不停。而男孩一句话也不说，就那么默默站着。“居然敢耍小聪明啊，你，长的怎么都是个歪脑子，白养你了，叫你抄两面纸，你给我一个字空一格干吗？让我抄是吧，啊？”男孩唯唯喏喏的，一句话也不敢说。

　　可越是这样，那母亲越是生气，话说的越来越难听，甚至连一听就是很久以前的事情都搬出来了，后来我实在受不了了，只好一路小跑到天桥的另一边去了。

　　实在是想不通，小聪明怎么了，现在又不是古代，现在的社会，人才辈出，不像古代，人少，愿意读书的人更少，中个举人，等于中了五百万彩票，出人投地了。可现在呢？上大学的那是以群来计算，人才一拨一拨的“出口”，聪明的人大有人在，除非你很聪明很聪明，比牛顿还天才，那才有可能在社会上立足，才有可能出人投地，否则的话，不要说立足了，走都走不进去。

　　你需要的是两个字：变通。不是花言巧语，而是，一种灵活机动的处事方法。

生存之道作文7

　　人生中最需要懂得的，当然是生存之道。当一个个无声的危险向你涌来时，你却不知所措，那会是最糟糕的，所以，我觉得当今最应当学习的就是生存之道。那一次的惊险“快递”令我难忘，也让我懂得了生存之道。

　　记得那是一个阳光明媚的下午，我正在桌前感受书中多姿多彩的世界，一阵清脆的门铃声将我硬生生拽了出来。我极不情愿地站起来，慢悠悠地走到门口，刚停下的门铃声再次响起，我不耐烦地小声嘀咕一句：“谁啊？”便踮起脚往猫眼外看了看，一个男子站在门外，拿着一个特别大的箱子，头上戴着一顶绿色的帽子，身上的衣服也是绿色的，令人可疑的却是那个把他嘴巴和鼻子都掩盖住的大口罩。我心想：快递员吗？等等……以前快递好像都是要自己下去拿的吧？那他是谁？我心一寒，惊恐极了。

　　又一阵门铃声在只有我一人的客厅响起。我的心一阵慌乱，竟鬼使神差地伸出颤抖的手开了门。刚开门，那名男子就说：“你好，你们家的快递，我帮你搬进去！”听到这里，我全身颤了颤，擦了擦头上冒出的冷汗，“等等，不用了，爸！快快来搬快递！”我朝房间里喊，听到“爸爸”两字，他全身抖了抖，“嗯……你们不是203房吗？我送错了，不好意思！”说完便匆匆离开了。看着他离开的身影，我不禁松了口气，握着门把的手已经全是汗了，我安慰自己：“嗯……幸好，已经走了……”

　　老天爷总是这样，随时扔给你一个炸弹来考验你的自我保护意识，所以我们要学会生存，提高自我保护意识。果真遇到危险，也要冷静下来，勇敢地面对，运用智慧的大脑，防止最坏的结果发生。

　　生存之道，人生必学之课！

生存之道作文8

　　人的一生如一个百味瓶，有苦有乐，有挫折又失败，而这些灾难无非是天灾人祸，重要的是如何去面对他们，如何在逆境中成长与生存！

　　——笛福笔下的鲁宾逊独自一人在荒岛上生活了二十八年之久；汤姆索亚在山洞里依然能镇定自若找到出口；只是什么原因？是因为他们有着强烈的求胜欲望以及自我保护能力。

　　而我，曾几何时，也变成了家里的乖乖女，衣来伸手饭来张口的日子，好不快活！但自从读了一些文章后，我自己都有些羞愧了，因为我连自己的事都做不好，到危险来临了，又怎能保护自己呢？

　　有一天，一个人打来电话“喂”是个男人。

　　“你是龙小燕吗？”

　　“不是的”

　　“你骗人，那你说说你叫什么名字？”哼，想套我的话，没门。

　　“你不是我的法定监护人，我也和你没关系，为什么要把我的私人情况告诉你？”说罢，把电话一挂，那人在没来过电话了！

生存之道作文9

　　人的一生困难重重，只有掌握了生存之道，才能一路披荆斩棘，越过重重阻碍，从而登在人生成功的巅峰。

　　——题记

　　做什么都要有方法·规则·做菜有菜谱，家用电器有使用说明书等等，很多东西都有它的操作指示。使用说明。制作步骤，人生亦是如此，你要想让自己的人生不误入歧途，让自己的人生冰纷多彩，你急得学会生存。懂得生存！

　　生存不单是活在世上，而要活得精彩，活的有价值，活的有意义，活的真实，活的骄傲……拥有了生存之道，合理的利用，你就会活的金壁辉煌。

　　我们要懂得怎么为人处事，首先，头脑要灵活，但不是耍小聪明，投机取巧。每当你遇到困难要讲这件事多方面考虑，分析利害关系，然后果断的，不要拖泥带水：要懂得见机行事，而不是拍马屁，献殷勤，有些事你看到了，伸一把手，会给人留下一个好的印象。

　　与人相处要以诚相待，只要你付出真心，与人真心相待，就会感动别人，你也会收到别人的真心，就算没有，你也会问心无愧

　　，你尊重别人，别人自然也会尊重你，当然这还有一个前提，就是你首先要尊重自己。

　　做人别太自大也别太自卑，每当你准备要做一件事的时候，都要为自己加油打气，自己对自己说“我可以”。但是如果什么事你都觉得自己行，别人不行，自己是万能的，谁也瞧不起，傲气十足，那么将没有人愿意做你的朋友，你也将会迷失自己。

　　还有你要想让自己活的精彩，你就要掌握大量的知识，知识将为我们创造出大量的财富。现在的社会竞争太过激烈，你不行，就会被罚下场，要想立足于不败之地，就要努力的学习掌握更多的知识。

　　其实我们要学的还有很多。很多，慢慢领悟吧。学会生存之道，创作华丽篇章，谱写美妙旋律。

生存之道作文10

　　我家有一盆万年青，郁郁葱葱。给单调的色彩增添了一抹韵味。——题记

　　它是不屈的象征。

　　不知怎的，我的家好像生命的禁地，除了这颗顽强的万年青和家人，其他的动植物顶多存活一个月，就离开世界，甚至连长寿的象征 乌龟也难逃厄运，它只存活了一年多就四肢僵硬，不知不觉地走了。

　　但是，万年青，这顽强的生命，却在这 险恶之地 存活了下来，并愉快地生长着。我被它的精神给打动了，它无时不刻地激励我成长。

　　听别人说，将万年青的枝条剪下来，放进水里，它也能存活。我不信，真的将枝条剪下来，两三条放一起。暗自冷笑： 不出几天，肯定全死光!

　　万年青不在意夸赞与冷嘲热讽，它只为自己而活。几条枝条缠绕在一起，透明的瓶子映射出，新长出来的细嫩的根，绽放出生命光华。

　　一个星期过去了。

　　枝条仍不卑不吭的生长着，缓慢地进行光合作用。我看它们团结地缠绕在一起，顶住北风的寒冷。不由得生出敬佩之情。出于对 弱者 的同情，我扔进几个净化水质的石头，希望能帮它们一把。

　　接收到新的养料，万年青的叶子轻轻地颤抖，好像生存的希望又大了一丝，吸收着更加纯净的水，奋力生长。

　　只要有希望，我们就要生存下去! 枝条们高呼着。

　　两个星期过去了。

　　枝条们真正能在水中立足了，它们爽朗的笑着，享受着刮来的寒风，轻松地进行光合作用，尽管冰冷的水冻僵了浸在水中叶子，它们却说： 太好了，不必再为这几片叶子提供不必要的养分了。 北风呼啸而过，我哆嗦了一下，低下了头 为这寒冷的北风，也为这顽强不屈的万年青。

　　路上，也许有冰冷的人心，有惨淡的遭遇，或者不如意的生活。但是，不可放弃的是希望，哪怕是一丝的可能，也要尽力地将它转化成生存的机会。

　　为什么?为了生存。

职场白领必看办公室生存之道（扩展2）

——学习资深秘书的职场生存之道3篇

学习资深秘书的职场生存之道1

　　*有句古话，“伴君如伴虎”。和上司相处的过程，不但是相互信任的过程，同时也是磨合的过程。

　　rachel回忆起自己刚入行时的一段遭遇。在法国公司做秘书时的rachel，因为没有太多经验，上司说的一切命令她都只是用“好的”来回答。后来她渐渐意识到这样做可能导致每件事情都无法完成。于是，在进入飞利浦公司担任亚太区总裁秘书后，她学会了积极跟上司有效沟通，不能做的一定事先明说。“上司可能会一天交付10项任务，而你或许只能做好5项，开始就应该跟上司讲明白，我只能完成其中5项，如果都做，可能会做得一塌糊涂。这样，他会另行安排合适的人选协助你完成工作。如果什么都用‘好的’作回答，最终吃苦果的只有自己，而且逐渐会让老板怀疑你的能力。”

　　“*人不太善于challenge自己的上司，任何事情都容易唯命是从。但在外企，上司更愿意在第一时间知道你遇到的困难和想法，这样更有利于他下一步工作计划的执行。”

　　“老板永远是对的。与上司相处的过程难免会有被误解的时候，这个时候最好先站在上司的角度思考他为什么会这样想，而后找个合适的时解释清楚。如果一开始就不顾一切地去解释，只会适得其反。”

　　rachel谈起自己曾经遇到过的一个麻烦。中秋节发月饼票，在计算时忘记了司机的份额，当rachel发现时有点儿慌。一位部门经理知道后把自己的份额让给了司机，rachel很高兴。当时上司在泰国出差，rachel就发e-mail给他，说事情得到了解决。得到的回复却是上司的大发雷霆：“你没有任何权力来帮我决定事情！”rachel当然很不开心，后来静心一想，明白是自己在信里没有写清楚，让上司误以为自己把他的月饼票给了司机，擅自动用他的私人物品。“我当时没有即刻打电话给他，只是写e-mail说一切等你回来解释。如果马上打电话辩解，老板会认为你在挑衅他，事情只会更糟。静下心来找原因才是关键，要把握一个原则——老板永远是对的。他发脾气也好，表扬也好，他有自己的立场，多站在他的角度考虑问题，会让自己做事情事半功倍。”

学习资深秘书的职场生存之道2

　　“我一直相信一句话，‘你成功的一半是由上司定义的’。和上司的融洽相处，同时也是对自己的成全。”rachel谈起这一点深有体会。

　　rachel离开秘书行业已经有半年时间了，而她的事业转型恰好得益于前任上司。rachel的上司在半年前要调任北京，当时的rachel有两个选择，和老板一同去北京继续秘书工作；或者留在上海，重新开始另一个新角色，在这家全球著名的信用卡公司做金融客户专员。经过几夜不眠的思量，rachel决定选择后者。

　　“我相信跟我共过事的人，再做任何事情都同样出色。”这是上司临走时留给她的.一句话。rachel开始做一个真正意义上的职员，开始有机会接触公司的核心业务。初期的转型困难重重，前任上司却在遥远的北京一直关心着rachel的成长。每次回上海，有机会的话都会面对面给她肯定和鼓励，让从没学过金融的rachel越来越有信心，在新岗位上也越来越适应。

职场白领必看办公室生存之道（扩展3）

——必学哪些职场生存之道 (菁选2篇)

必学哪些职场生存之道1

　　1、把得到的每份工作都看做临时性的。

　　(至少在美国)90%的劳动力都不是独立经营，因此，你很可能最终会为别人工作。那份工作持续多长时间由他们决定，而不是由你说了算。只要他们愿意，你的工作随时可能中止，而且事先没有任何预警。这在某种程度上是事实，而现在比任何时候更是如此。这取决于目前职业市场的本质。

　　2、把找到的每份工作都看做是一个学习的机会。

　　从本质上看，你今天找到的每份工作几乎都在不停地运动和变化着，其速度之快，令你不得不把现在正在寻找的工作看成是自己学习锻炼的一次经历，看成是学习班的入学登记。如果你想把它当成梦想的工作，必须喜欢学习新的任务和工作流程。握住职场心理学，在应聘时还要对每一个可能成为你雇主的人强调，你是多么热衷于学习新的知识和技术，而且你学得很快。

　　3、把找到的每份工作都看作一次冒险。

　　我们大多数人都喜爱冒险。一次冒险意味着有一系列不可预测的神秘事件。那就是今天的工作!权力……欲望……错误抉择……奇怪的联盟……背叛……报答……等等剧情一一出场。突然，无人能事先预知的变故展现在你的眼前。如果你把它看作梦想的工作，那么就满怀热情去面对那些无法预测的事，心怀激动而不是恐惧。

必学哪些职场生存之道2

　　虚心向其他同事学习

　　作为职场新人你肯定有很多方面是不足的，在这个时候你是非常有必要向同事学习的，并且在学习过程中不要逞能，给别人一些成就感。并且在*时的处事过程中一定要低调，不要显得自己非常高调，一个高调的人会成为大家关注的焦点，作为新人，你还没做出任何绩效的时候就这样只会让你树敌不少，并且非常令人反感。

　　一定要善于察言观色

　　作为新人一定要学会察言观色，以便在恰当的"时间点做对的事情，这样可以减少自己犯错，也就避免了被别人抓到把柄。当然这种能力不是一天两天练成的，需要时间的积累，但是一定要有这方面的意识，很多傻白甜新人就是因为没有这种意识所以很容易出现非常多的问题。

　　对于口蜜腹剑的同事，请学会敷衍

　　相信这样的同事大家都碰到过，表面上对你好的跟家人似的，但是一转身就把你说的跟个臭狗屎一样。当这类人跟你讲话时，请不要跟他泄露你太多的东西，敷衍是最好的办法，微笑着打哈哈就行。

　　挑拨离间者虚谨言慎行

　　这个世界什么样的人都有，而这种挑拨离间的人也大有人在，一般这种人工作能力不强，所以他把心思就放到了这一块上面，你*时有一个什么小举动基本都逃不过他们的眼睛。对于这类人，一定要非常注意自己的一言一行，不要被这些人抓住小辫子。

　　绳营苟且的人不要与之为敌

　　像绳营苟且的人是非常不知羞耻的，可能你也会非常反感甚至不屑，但请记住一点，你可以不与这种人为伍，也不必与这种人深交，但是请不要与这种人为敌，你永远要相信，一个公司容许这种人的存在，那么肯定有存在的理由。你作为新人少一个敌人对你来讲只有好处，没有坏处。

　　请把自己的长远利益摆在第一位

　　你到一个公司干什么，说白了是去挣钱的，所以不管你遇到了什么样的情况，都不可意气用事，要把自己的长远利益摆在第一位。当你觉得受了很大委屈或者说受到了排挤，只要这些没有真正影响到你的利益，那么你则需要放开这些东西，重新调整心态投入到工作中，为自己创造更多的绩效，而其他都会成为其次。

职场白领必看办公室生存之道（扩展4）

——白领办公室礼仪5篇

白领办公室礼仪1

　　女性白领办公室礼仪

　　从事办公室工作的女性白领，学会在各种场合塑造自己的形象，不仅仅是为了个人的气质，也是为了维护公司的整体形象。有关女性白领办公室礼仪有一些不成文的规范需要注意：

　　女性白领办公室发型

　　作为一位干练的女性白领，发型上应力求流畅、简洁。追求时髦的或浪漫的或花哨的发型都不适用于办公室。奇异、花样百出的罕见发型和染发更不可轻易尝试。不过，为了调剂单调、沉闷的工作气氛，发型是可以交替变化的，你可以绾起来或者扎起来，也可以适当用一些发饰。同时，保湿液、润发露、摩丝等，都可以成为你梳理时的得力助手，让你有效率地作出各种发型。

　　女性白领办公室妆容

　　女性白领在办公室的妆容应以轻柔、优雅的`淡妆为主，切忌浓妆艳抹。眼线、口红要做到恰到好处，不宜涂过多彩色眼影，口红不可以涂得太鲜太亮。

　　女性白领办公室服装

　　办公室服装应以大方、舒适，便于行动为要。当然，简朴、利落感并不是每日套装、窄裙的硬邦邦形象，也不是千篇一律的制服。身为女性白领的你，可以让柔和的线条与干练的敏锐感同时出现在你身上。

　　女性白领办公室服装

　　款式上的选择不必过于拘泥，颜色方面则不妨避开死灰、黑色之类，而改选较为鲜明一点的宝蓝，翠绿、亮橘、鹅黄等色系，为无色的办公室增添色彩。如果下班后没有特别的应酬需要做奢华的打扮，办公时间则应以套装或衬衫、裙子的搭配为宜。

　　女性白领办公室礼貌用语

　　在日常*谈中，女性白领为体现自身修养和优雅气质，要努力做到使用普通话，用词文雅、语气委婉亲切。

　　语言礼貌，是女性白领办公室应具备的基本礼仪修养。

　　具体而言，它是要求女性白领在日常*谈中主动使用约定俗成的礼貌用语，以示对交往对象的尊重友好之意。一般而言，女性白领所须使用的基本礼貌用语主要有如下五种：

　　问候语。它的代表性用语是“你好”。不论是接待来宾、路遇他人，还是接听电话，均应主动问候他人，否则便会显得傲慢无礼，目中无人。

　　请托语。它的代表性用语是“请”。要求他人帮助、托付他人代劳，或者恳求他人协助时，照例应当使用这一专用语。缺少了它，便会给人以命令之感，使人难于接受。

　　道歉语。它的代表性用语是“抱歉”或“对不起”。在工作中，由于某种原因而带给他人不便，或妨碍、打扰对方，以及未能充分满足对方的需求时，一般均应及时运用此语向交往对象表示自己由衷的歉意，以求得到对方的谅解。

　　感谢语。它的代表性用语是“谢谢”。使用感谢语，意在向交往对象表达本人的感激之意。获得帮助、得到支持、赢得理解、感到善意，或者婉拒他人时，均应使用此语向交往对象主动致谢。

　　道别语。它的代表性用语是“再见”。与他人告别时，主动运用此语，既是一种交际惯例，同时也是对交往对象尊重与惜别之意的一种常规性表示。

　　女性白领办公室举止

　　一位女性白领的仪容服饰，无论多么亮丽可人，如果她的举手投足稍有闪失，就可使其整体形象受到破坏，所以必须对行为举止有所规范。

　　第一、注意你的化妆风范。办公室当着公司同事随意化妆是不可取的，需要补妆或是化妆应去洗手间或是别人看不见的地方。无论是刚到办公室，还是下班前，为了化妆在洗手间待上大半个小时的做法是不合适的。头发、衣领及头上的头皮屑有碍观瞻，应保持勤奋护理头发的好习惯，并选择合适的洗发水。

　　第二、注意你的仪态。在办公室脱鞋是仪态的大忌，如果穿着裸露足趾的鞋，就要注意足趾间的整洁。坐下来不要跷二郎腿，正确的坐姿应该两腿并拢，双脚并立或作相互交错的倾斜，行走时不刻意低首含胸，显得无精打采，最可贵的是昂首阔步，收腹挺胸，以显示你的自信。

　　第三、注意打电话的姿势。养成用左手拿话筒的习惯，右手空出来后随时都可以将对方所讲的话或重要事项记下来，尽量站着听电话，即使采取坐姿，也要伸直上身，如此有助于语调的提高，精神集中，更能展现你高雅的神韵。通话时，如遇到不礼貌者，也应该稳定情绪，稍安勿躁，以礼待人。

　　女性白领办公室礼仪扩充内容

　　——女性职业行为礼仪规范

　　一、在你离开总部之前，一定要和你的上司沟通，搞清楚自己的权限范围，这样你就可以当场对某些事情做出决定。如果你总不断地说“我得先和总部汇报一下”，你的客户就可能会被激怒。而相反，如果你向客户表现出你有权做重大决定，这不仅满足了你的虚荣心，而且也提高了你的身份。

　　二、要考虑到，作为女性，实际上你可能在男性占主导地位的社会中还有很大的优势呢。许多年以前，荷兰的派克笔公司曾尝试使用女小生员拨打推销电话，这些女销售员比男销售员更顺利地得到了更多的订单。

　　三、不要生气发火，要明白如果你能在这一系统内工作，会比你对抗这种系统得到的实惠更多，你的工作就是要在你所处的社会文化内完成公司的目标。

　　四、不要做那种可能被认为是轻浮的行为。

　　五、不要把同行对你的惊讶理解成一种失望或对你的冒犯，他们所表现的惊讶也许仅仅是惊讶而已，不要自以为你的同行对女性有偏见。

　　六、把女权主义暂时留在家中，因为其他国家这方面的进展还没有我们那么快。如果你海外的男客户坚持要替你开门或坚持要餐后买单，就随他便吧，这只不过是他们几十年来的习惯反应罢了。

　　七、观察周围人的礼仪方式，最重要的还是那句话，“所有的行为都要彻底地职业化”，你应该将这句话牢记于心。

白领办公室礼仪2

　　我的许多朋友从农村来到城市，开始是做工人的，因为他们自强不息，进修了大专，开始做了办公室职员，有的是接线员，有的是秘书，更多的做了推销员，经常出入office。她们都认为懂得职场礼仪是多么重要。

　　遵循一些礼仪规范，了解、掌握并恰当地应用职场礼仪会使你在工作中左右逢源，使你的事业蒸蒸日上哦。

　　办公桌的礼貌我们办公室有十张办公桌，情形却大不一样。只有一两张是整洁的，其他都是惨不忍睹。我一看到凌乱的办公桌，就对这个桌子的主人打了折扣。

　　所以奉劝大家，保持办公桌的清洁是一种礼貌。

　　想说说在办公室里用餐的事，使用一次性餐具，最好吃完立刻扔掉，不要长时间摆在桌子或茶几上。如果突然有事情了，也记得礼貌地请同事代劳。容易被忽略的是饮料罐，只要是开了口的，长时间摆在桌上总有损办公室雅观。如茶水想等会儿再喝，最好把它藏在不被人注意的地方。

　　吃起来乱溅以及声音很响的食物最好不吃，会影响他人。食物掉在地上，最好马上捡起扔掉。餐后将桌面和地面打扫一下，是必须做的事情。

　　有强烈味道的食品，尽量不要带到办公室。即使你喜欢，也会有人不习惯的。而且其气味会弥散在办公室里，这是很损害办公环境和公司的形象。

　　在办公室吃饭，时间不要太长。他人可能按时进入工作，也可能有性急的客人来访，到时候双方都不好意思。在一个注重效率的公司，员工会自然形成一种良好的午餐习惯。

　　准备好餐巾纸，不要用手擦拭油腻的嘴，应该及时擦拭。嘴里含有食物时，不要贸然讲话。他人嘴含食物时，最好等他咽完再跟他讲话。

　　电梯间里的礼貌电梯很小，但是在里面的学问好大呢。

　　伴随客人或长辈来到电梯厅门前时，先按电梯按钮；电梯到达门打开时，可先行进入电梯，一手按开门按钮，另一手按住电梯侧门，请客人们先进；进入电梯后，按下客人要去的楼层按钮；行进中有其他人员进入，可主动询问要去几楼，帮忙按下。

　　电梯内尽可能不寒暄。电梯内尽量侧身面对客人。

　　到达目的楼层，一手按住开门按钮，另一手并做出请出的动作，可说，到了，您先请！

　　客人走出电梯后，自己立刻步出电梯，并热诚地引导行进的方向。

白领办公室礼仪3

　　从事办公室工作的白领小姐，学会在各种场合扮好自己的形象，不仅仅是为了个人的漂亮，也是为了维护公司的整体形象。

　　有关白领小姐仪态有一些不成文的规范，还是注重为好。

　　先说发型。要想扮靓，从头做起。作为一位干练的白领小姐，发型上应力求流畅、简洁。那些赶时髦的或浪漫或花俏的发型，还是“忍痛割爱”适可而止好。奇异，花样百出的罕见发型和黑色之外的染发更是不可轻易尝试。不过，为了调剂单调、沉闷的工作气氛，发型或绾或扎或放，倒是可以交替变化使用，不妨使用一些发带、发夹、发箍之类的花饰品。同时，一些保湿液，发雕油，顺发露，摩丝之类，就可成为你梳理时的得力助手，让你有效率的做出各种发型。

　　再说化妆。应以轻柔、优雅的淡妆为主，切忌浓妆艳抹。画眼线、涂口红也是可以作到恰到好处的画“龙”点“睛”的，不过，不宜涂过多彩色眼影，口红不可以涂得太鲜太亮。

　　第三说服装。最好以大方、舒适，便于行动为要。当然，简单、利落感并不是每日套装、窄裙的硬梆梆形象，也不单是千篇一律的制服。身为白领小姐的你，可以让柔和的线条与干练的敏锐感同时出现在你身上。款式上的选择可以不必过于拘泥，颜色方面则不妨避开死灰、黑色之类，而改选较为鲜明一点的宝蓝、翠绿、亮橘、鹅黄......等色系，为无色的办公室增添“色”彩。假如不是下班后有非凡的应酬，需要做华丽摩登的妆扮，办公时间则应以套装或衬衫、裙子的搭配为宜。

　　值得注重的是，你穿着服装的色彩虽然可以跳眼一点，但不可以把所有的颜色往自己身上堆，妆扮得像个调色板，丰盛得像棵圣诞树，丑化了形象，降低了品味。最后说举止。一个白领小姐的仪容服饰，无论多么亮丽可人，她的举止投足稍有闪失，就可使其整体形象“全军覆没”，所以必须对行为举止有所规范。

　　注重你的化妆风范对白领小姐而言，时常为其他同事所指责的是化妆公开化。有的当众拿自己的芳容“开涮”，涂脂抹粉(这些都是应该在洗手间里完成的)，有的上洗手间的时间过长，无论是早上刚到办公室，还是下班前，为了化妆在洗手间花上大半个小时也无所顾忌，这种作法是不合适的。注重护理头发衣领及头上的头皮屑有碍观瞻，应保持勤奋护理头发的好习惯，并选择合适的洗发精。注重你的姿态在办公室脱鞋是仪态的大忌，假如穿着暴露足趾的鞋，就要小心注重足趾间的整洁。

　　坐下来不要跷二郎腿，正确的坐姿应该两腿并拢，双脚并立或作相互交错的倾斜。保持微笑这是最最重要的仪态。行走时不可以额首凹胸，显得无精打采，最可贵的是昂首阔步，收腹挺胸，以显示你的自信。

　　注重打电话的姿势最好养成用左手拿话筒的习惯，右手空出来后随时都可将对方所讲的话或重要事项记下来，尽量站着听电话，即使采取坐姿，也要伸直上身，如此有助于语调的提高，精神集中，更能展现你高雅的神韵。通话时，如碰到不礼貌者也应该稳定情绪，稍安勿躁，以礼相待。

白领办公室礼仪4

　　你可能精明能干，是老板的得力干将，但同时也是远近闻名的乖乖女。可是，一味任劳任怨的结果很可能是该加的薪水你一分钱没拿到，快到头顶的升职机会拐个弯就跑了，而你的工作量却越来越大，混到老也只是个资深员工。心理学者说，不会拒绝是一种疾病，背后的原因是你不够自信，想用百依百顺讨好他人，当你把所有重担一肩扛时，老板心里自然暗爽。而当你承受不住，终于发出微弱的反抗之声，上司又因为不适应，而拒绝你的合理要求，所以，说no一定要及时，不能太早，太早羽翼未丰;更不能太晚，太晚，就一切都晚了。

　　跟老板说no，一定要有技巧。

　　面对强硬派boss迂回说no

　　美娴的总经理曾在日资企业工作n年，是个等级观念森严的强硬派。刚到公司，美娴很奇怪为什么连明摆着离谱的要求，大家也把头点得像qq头像。悄悄向坐在隔壁的阿b打探，阿b说总经理对敢说不者绝对血腥镇压。

　　“就说你的前任joy吧。有次老总提了个特臭的想法，joy负责联络广告公司，自然认为有必要表明态度。便说这个创意执行起来难度太大，未必有人愿意接。总经理马上说：‘你没试过怎么就知道难度大?这家广告公司不接可以换另一家。’说实话，那创意真的不怎么样，当然没有公司愿意接。结果，老总就以工作不力为由开掉了joy。”阿b讲得兴致勃勃，美娴却觉得后颈发凉。

　　不久，公司接了一本杂志，全体开会讨论如何刺激发行量。老总对美娴说：“周六周日组织你们策划部的人上街卖杂志，另外动员员工家属购买，打五折。”美娴真想跳起来说，我们就算天天摆地摊卖杂志也扩大不了发行量。但她咳嗽了两声，忍住了。

　　周五，大家等着美娴通知加班时间，她却一下班就急匆匆走掉，仿佛忘了一样。周三，老总来问美娴卖了多少本杂志。美娴拿出一份详尽的街头售刊的计划书，上面罗列了需准备的事项，如横幅、宣传单、同一着装等，下面还有一个经费预支表。美娴说要做就要做好，因此周六周日加班赶制了这份计划书。如果通过，则逐步实施。老总拿走了计划书，却再没下文。

　　美娴用表面执行，暗地拒绝的方法度过了许多难关。年终，总经理在大会上表扬她敬业，有想法。

　　点评：

　　面对老板的愚蠢决定，拒绝是明智之选，然而怎么拒绝却大有学问。对老板来说，被员工当众拒绝是自尊心与自信心的双重打击。joy正是犯此大忌。

　　别把boss想得太笨，虽然情绪化的他们常会在众人面前心血来潮生出许多奇怪的想法，事后却多半会在心里衡量它的可行性。即使你做不到或只是表面答应暗地里根本不做，他也不会过分追究，关键是你要摆出一副对他交待的任务全力以赴的假象。至于什么该拒绝什么该认真对待，自己心里有数就行了。

　　从困难一肩挑到用事实拒绝

　　“什么事情交给alice我就放心了。”alice进公司三年，这是老总挂在嘴边的话。开始alice很高兴，但时间一天天过去，交给她的任务越来越多。alice，这个方案你盯一下;alice，这个客户恐怕只有你能对付;alice，南京的那个项目人手不够，你顶一下。老总为某事抓狂时，必会打开房门大叫alice。

　　alice手里的事情多到了加班加点也做不完，可周围很多同事闲得两眼发呆，薪水却并不比她少几分。alice想，也许再忍忍就会有升职的机会，然而机会一次次走到跟前就拐了弯。后来alice从人事部的一位师兄口里得知，关于她升职的事中层主管会讨论过n次，每次都被老总挡了，说什么alice虽然业务能力不错，但管理能力不足，需要再锻炼锻炼。“你想想，如果你升职了，他上哪儿找这么任劳任怨的万能胶?”师兄说。

　　alice很气恼，回家跟老公抱怨。老公居然说，如果我是你们老板也不会升你的职，一个不懂拒绝的人怎么去管理别人?alice仔细想想，竟有几分道理。

　　老总再次给她加工作量时，alice鼓足勇气说：“我手里有三个大项目，十个小项目，我担心时间安排不过来。”老总的脸立刻变了，好像非常失望：“可是，这个项目只有你去做我才放心。”“那好吧，我赶一赶。”说完这句话，alice恨不得咬掉自己的舌头。看到老总拉下来的脸，一个大胆的念头突然冒了出来：“不过，要按期保质完成，我需要几个帮手。”alice轻描淡写地说。老总惊讶地看着她，终于笑着说：“我考虑一下。”

　　alice知道如果给自己派助手相当于变相升职，老总不会轻意答应。但如果他不答应这个条件，也就不好把新任务硬塞给自己。

　　老总再没提加新任务的事，并且破天荒地经常跑来关心alice的工作进展，并叮嘱她有困难就提出来，别累坏了身体等等。

白领办公室礼仪5

　　女性白领办公室礼仪

　　从事办公室工作的女性白领，学会在各种场合塑造自己的形象，不仅仅是为了个人的气质，也是为了维护公司的整体形象。有关女性白领办公室礼仪有一些不成文的规范需要注意：

　　女性白领办公室发型

　　作为一位干练的女性白领，发型上应力求流畅、简洁。追求时髦的或浪漫的或花哨的发型都不适用于办公室。奇异、花样百出的罕见发型和染发更不可轻易尝试。不过，为了调剂单调、沉闷的工作气氛，发型是可以交替变化的，你可以绾起来或者扎起来，也可以适当用一些发饰。同时，保湿液、润发露、摩丝等，都可以成为你梳理时的得力助手，让你有效率地作出各种发型。

　　女性白领办公室妆容

　　女性白领在办公室的妆容应以轻柔、优雅的淡妆为主，切忌浓妆艳抹。眼线、口红要做到恰到好处，不宜涂过多彩色眼影，口红不可以涂得太鲜太亮。

　　女性白领办公室服装

　　办公室服装应以大方、舒适，便于行动为要。当然，简朴、利落感并不是每日套装、窄裙的硬邦邦形象，也不是千篇一律的制服。身为女性白领的你，可以让柔和的线条与干练的敏锐感同时出现在你身上。

　　女性白领办公室服装

　　款式上的选择不必过于拘泥，颜色方面则不妨避开死灰、黑色之类，而改选较为鲜明一点的宝蓝，翠绿、亮橘、鹅黄等色系，为无色的办公室增添色彩。如果下班后没有特别的应酬需要做奢华的打扮，办公时间则应以套装或衬衫、裙子的搭配为宜。

　　女性白领办公室礼貌用语

　　在日常*谈中，女性白领为体现自身修养和优雅气质，要努力做到使用普通话，用词文雅、语气委婉亲切。

　　语言礼貌，是女性白领办公室应具备的基本礼仪修养。

　　具体而言，它是要求女性白领在日常*谈中主动使用约定俗成的礼貌用语，以示对交往对象的尊重友好之意。一般而言，女性白领所须使用的基本礼貌用语主要有如下五种：

　　问候语。它的代表性用语是“你好”。不论是接待来宾、路遇他人，还是接听电话，均应主动问候他人，否则便会显得傲慢无礼，目中无人。

　　请托语。它的代表性用语是“请”。要求他人帮助、托付他人代劳，或者恳求他人协助时，照例应当使用这一专用语。缺少了它，便会给人以命令之感，使人难于接受。

　　道歉语。它的代表性用语是“抱歉”或“对不起”。在工作中，由于某种原因而带给他人不便，或妨碍、打扰对方，以及未能充分满足对方的需求时，一般均应及时运用此语向交往对象表示自己由衷的歉意，以求得到对方的谅解。

　　感谢语。它的代表性用语是“谢谢”。使用感谢语，意在向交往对象表达本人的感激之意。获得帮助、得到支持、赢得理解、感到善意，或者婉拒他人时，均应使用此语向交往对象主动致谢。

　　道别语。它的代表性用语是“再见”。与他人告别时，主动运用此语，既是一种交际惯例，同时也是对交往对象尊重与惜别之意的一种常规性表示。

　　女性白领办公室举止

　　一位女性白领的仪容服饰，无论多么亮丽可人，如果她的举手投足稍有闪失，就可使其整体形象受到破坏，所以必须对行为举止有所规范。

　　第一、注意你的化妆风范。办公室当着公司同事随意化妆是不可取的，需要补妆或是化妆应去洗手间或是别人看不见的地方。无论是刚到办公室，还是下班前，为了化妆在洗手间待上大半个小时的做法是不合适的。头发、衣领及头上的头皮屑有碍观瞻，应保持勤奋护理头发的好习惯，并选择合适的洗发水。

　　第二、注意你的仪态。在办公室脱鞋是仪态的大忌，如果穿着裸露足趾的鞋，就要注意足趾间的整洁。坐下来不要跷二郎腿，正确的坐姿应该两腿并拢，双脚并立或作相互交错的倾斜，行走时不刻意低首含胸，显得无精打采，最可贵的是昂首阔步，收腹挺胸，以显示你的自信。

　　第三、注意打电话的姿势。养成用左手拿话筒的习惯，右手空出来后随时都可以将对方所讲的话或重要事项记下来，尽量站着听电话，即使采取坐姿，也要伸直上身，如此有助于语调的提高，精神集中，更能展现你高雅的神韵。通话时，如遇到不礼貌者，也应该稳定情绪，稍安勿躁，以礼待人。

　　女性白领办公室礼仪扩充内容

　　——女性职业行为礼仪规范

　　一、在你离开总部之前，一定要和你的上司沟通，搞清楚自己的权限范围，这样你就可以当场对某些事情做出决定。如果你总不断地说“我得先和总部汇报一下”，你的客户就可能会被激怒。而相反，如果你向客户表现出你有权做重大决定，这不仅满足了你的虚荣心，而且也提高了你的身份。

　　二、要考虑到，作为女性，实际上你可能在男性占主导地位的社会中还有很大的优势呢。许多年以前，荷兰的派克笔公司曾尝试使用女小生员拨打推销电话，这些女销售员比男销售员更顺利地得到了更多的订单。

　　三、不要生气发火，要明白如果你能在这一系统内工作，会比你对抗这种系统得到的实惠更多，你的工作就是要在你所处的社会文化内完成公司的目标。

　　四、不要做那种可能被认为是轻浮的行为。

　　五、不要把同行对你的惊讶理解成一种失望或对你的冒犯，他们所表现的惊讶也许仅仅是惊讶而已，不要自以为你的同行对女性有偏见。

　　六、把女权主义暂时留在家中，因为其他国家这方面的进展还没有我们那么快。如果你海外的男客户坚持要替你开门或坚持要餐后买单，就随他便吧，这只不过是他们几十年来的习惯反应罢了。

　　七、观察周围人的礼仪方式，最重要的还是那句话，“所有的行为都要彻底地职业化”，你应该将这句话牢记于心。

职场白领必看办公室生存之道（扩展5）

——办公室职场新人的职场生存法则3篇

办公室职场新人的职场生存法则1

　　生存法则一：不违反制度

　　很多人在大学里自由惯了，一走到工作岗位上的时候，还没有完全按照工作的规定来要求自己，总是对单位内部的规定看得较轻，工作起来尽管赶劲很足，但就是上班的时候经常迟到早退，其实这往往是纪律严明的用人单位最不能容忍的。所以在上班时间一定要严格要求自己。

　　生存法则二：不说三道四

　　在职场中总有那么一些人喜欢背后对某人进行说长道短，评论是非。这时你就不要参与其中，最好保持沉默，不随便妄加评论，更不能到处散布传言，卷入无端的是非争吵之中。即使自己在遭受挫折与不当待遇时，也不能对自己不满的地方妄加评论，除非你不想继续在这工作。

　　生存法则三：不强出头

　　很多刚刚步入职场的人，以为自己学识丰富、能力非凡，天生就是当领导的料，于是总是爱过分的表现自己，事事爱强出头，表现出一幅指点江山的架势。这样在职场中注定会失败，你应该要有一种从零做起的心态，放下大学生的架子，充分尊重同事的意见，然后不断地虚心请教，再加上自己的努力学习。

　　生存法则四：不放弃每一次表现

　　工作中，领导或者同事交代的任何事情，都需要尽心尽力做好，力求在最短的时间内高效、高质量的完成。在表现力上不要做透明人，想办法让自己做一个“有声音的人”，要让上司或者同事意识到你的存在。比如在汇报工作的时候，如果时间紧迫，那么就挑选重点讲，如果时间比较宽裕，那么汇报完结论后可以就某个细节汇报一下。

办公室职场新人的职场生存法则2

　　1、要给你做事的机会

　　一个企业最重要的是要给你做事的机会。只有学会做事，才会得到更多的事情去做，也就有更多的成长机会。会做事的人，具备以下特点：一、愿意从小做起，知道做小事是成 大事的必经之路。二、胸中有目标，知道所做小事积累起来最终结果是什么。三、要有一种精神，把事情从量变带向质变。刚毕业的"时候，我们没有太多的工作经验，应该把心态放低，从低做起。

　　2、要给你犯错的机会

　　世界上没有不犯错误的人，没有错误的过去，就没有成功的现在，人不可能永远在错误中成长和前进，只能范了错误后汲取教训，重新来过，利用更好的处事方法完成更多是事情。如果一个企业，都不允许员工犯错，只要一错，就劈头盖脸不分青红皂白的骂过来，而且有些错误，明明不是你的原因，也要你去承担。一次两次还好，如果经常是这样的，遇到这样的企业，还是另谋出路吧。

　　3、要给你晋升的机会

　　随着你的成熟，如果一个企业还不能够给予你更多更大的*台，那么你只能去外部寻求更多的发展空间。毕竟，一个企业带给你的成长是有限的，如果在一个地方呆久了，也很容易成为井底之蛙。当自己遇到职业发展的瓶颈而无法突破的时候，唯一的解决方法就是选择一个更加适合自己的*台。

　　4、要给你赚钱的机会

　　当你的付出和回报不成正比的时候，你可以选择向企业提出自己的需求，如果企业对你的要求无动于衷，那么，还是建议你换一个*台，千万不要抱怨，毕竟你是要生活的。抱怨和倾诉，更多的时候是换汤不换药，改变不了根本的问题，这样只会让人觉得你很浮躁。

职场白领必看办公室生存之道（扩展6）

——职场新人办公室生存法则分享 (菁选2篇)

职场新人办公室生存法则分享1

　　七分做人：

　　初入职场尽量对每个人都要热情，不要得罪溜须拍马的同事，你很难判断他们的能量到底有多大;

　　作为底层人员，你的立场要和你的直接上级保持一致，但是也不要得罪对立部门的人，部门之间的矛盾是中层领导的矛盾，与你无关，要想做的长久，要保持中立，对每个高层领导都要尽心尽责;

　　职场没有知心朋友，但你也要结交公司的兄弟，在他们面前多展现积极豁达的一面，尽量不要宣泄负面情绪，你不知道他们什么时候会成为你的竞争对手，不要受人以柄;

　　不要吝啬帮助同级同事，但不要主动帮，热心助人和指手画脚是有区别的;你的上级需要帮助，要抓住表现机会：如果你以后步入中层，要尽心指导你的下属，他能取代你了，你才有往上的机会;

　　越是大公司，越要多熟悉人，包括领导。这个在投票选择优秀人员时就会显示出很多优势了;

　　不要涉及办公室暧昧或者是办公室恋情，一时爽快可能会毁了在公司的前程。

　　三分做事：

　　做事认真负责，这是不变的真理，不管一个公司多少人靠关系，多少人溜须拍马，总需要踏实做事的人，总需要能解决问题的人;

　　凡是勇敢往前冲，不要怕而拖延，相近一切办法完成领导交给你的任务。任务没有大小之分，哪怕是端茶倒水，都是对你的考验和提升;

　　定时反馈进度，让领导知道你在用心做事;遇到问题及时向同事和领导求助，不要到了时间点把事情做得一塌糊涂让别人给你擦屁股;

　　工作中只要领导认为你错了，即使不是你的错，也不要找理由澄清，用勇于承担并按照领导的意思改正，让领导知道你是认同他的。

职场新人办公室生存法则分享2

　　1、杀伤力最大辐射面最广——抱怨

　　团队里的"祥林嫂"可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，自怜自艾。工作中谁没有压力，成天抱怨咒骂，让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。抱怨是团队中最易传播，辐射最快最广最具杀伤力的"负能量"。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，一个人会传染一个部门，一个部门会传染整个公司。有时，为了"*"，公司不得不"和谐"掉这样的人。

　　2、最易动摇"军心"——消极

　　“公司大概没前途了吧!”“这样下去怕是工资也发不出了吧!”总是有人消极怠惰，对企业发展缺乏信心，患得患失。这种人的往往内心能量比较弱，而且行动力不高，总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。员工消极的心理状态对团队氛围非常不利，当大伙都在为目标奋力拼搏时，这类人会传播出各种忐忑不安扰乱“军心”，对于有攻坚任务的团队来说，这种人的威胁极大。

　　3、最耐不住寂寞——浮躁

　　怕左右摇摆的"人，也怕急于求成的人。社会够浮躁了，每个人都急于得到一个“成功”，想要一夜暴富。这种急于邀功，做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和*衡，也容易带动其他人与他一样“急行军”，而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业，此类人肯定都不会受到青睐。

　　4、最易演变成办公室冷暴力——冷淡

　　人际关系冷淡对团队建设有很大的负面影响。表现为工作协作中有意不配合，疏远同事，甚至有意给同事设置障碍等。冷淡的问题不及时处理就会演变成“冷暴力”，导致整个团队人际关系恶化，人心背离，缺乏战斗力，极大地影响团队绩效。不少人对“冷暴力”倍受压力，难以负荷就会选择辞职离开，对公司来说，显然也是造*才流失的又一重要原因。

　　5、最无力无能的表现——自卑

　　因为担心得罪人，又担心做错事被领导批，所以做起事来总是畏畏缩缩，什么重任都不敢承担。这样的人其实也不会受欢迎，在团队协作中，大家更喜欢与自信、有担当的人合作。而对于老板来说，你的自卑在他看来很可能就是能力不足，往后必定难受重用。

　　6、最禁锢自身发展——妒忌

　　凭什么这机会又给了他?他都主管了，还想怎么样啊?在这个只以成功论英雄的社会里，工作中的竞争常常变成了妒忌。别人的进步和优势让自己脸上无光，立马心生恨意。竞争中必有强弱之分，但想要自己的综合竞争力变强，就要从自身修炼开始，一味的敌视别人的进步和优势，反而会让自己陷入负面情绪，最自身发展不利。

　　7、盲目追求面子——攀比

　　一个假爱马仕包包，也可能引起一场明争暗斗。人们比包包，比名牌，男人们比车子，比手表，甚至比“小三”。如果是工作中一决高下，倒有几分积极的竞争意识，但只是攀比一些物质上的东西就毫无意义了。其实这些物质上的东西从职业生涯发展的角度来看，都属于外生涯范畴，盲目的攀比只会让人忘了重视内生涯的提升和修炼，容易滋生浮躁情绪。

　　8、最易影响人际和谐——多疑

　　“最近老板没吩咐什么任务给我，是不是我做错了什么?”、“今天小李拿我开玩笑，是不是上次工作的事没配合好，所以才故意整我?”……同事之间，上下属之间缺乏信任，总怀疑对方的行为举止另有目的。职场女性因心思细腻、对感情和周围人际变化比较敏感，更容易患上“疑心病”。其实“疑心病”的根源在于工作压力，个人注意调节工作节奏，做到张弛有度，避免猜疑变成偏执妄想影响了团队的和谐和合作。

　　面对高压的工作、堆积如山的事务、千丝万缕的人际关系、竞争激烈的商业竞技，职场人在工作着的每一分钟里都如同在战斗。如发现自己陷在“负能量”里长时间拔不出来，很有必要重新检视你的职业定位，分析得失和利弊，对个人职业规划进行微调，让计划跟上发展的步伐，才能让自己游刃有余。如果是发现自己根本不喜欢这份工作，那么就很有必要重新进行职业定位，重新梳理你的核心竞争力，找到新方向后再继续前进。

职场白领必看办公室生存之道（扩展7）

——职场办公室的会客礼仪技巧

职场办公室的会客礼仪技巧1

　　1.问候时最好点名道姓。迈进会客室的门，你的第一句话可能是：“你好，见到你很高兴。”但这却不如说：“李经理，你好，见到你很高兴。”后者比前者要热情得多。

　　2.若对方没请你坐下，你最好站着。坐下后不应掏烟，如对方请你抽烟，你应说：“谢谢。”把烟灰和火柴头弄到地板上，是很不得体的。

　　3.不要急于出示你随身带的资料、书信或礼物。只有在你提及了这些东西，并已引起对方兴趣时，才是出示他们的最好时机。当对方询问你所携带资料中的有关问题时，你应给予详细的解释或说明。

　　4.主动开始谈话，珍惜会见时间。尽管对方已经了解到你的一些情况和来访目的，你仍有必要主动开口。你可再次对某些问题进行强调和说明。也是礼貌的需要，也反映一个人的精神面貌。

　　5.保持相应的热情。在谈话时，你若对某一问题没有倾注足够的热情，对方会马上失去谈这个问题的兴趣。

　　6.当愤怒难以抑制时，愤怒会使你失去理解他人和控制自己的客观尺度。它不仅无助于问题的解决，反而会把事情搞得更糟，应提早结束会见。

　　7.学会听的领导艺术。听有两个要求，首先要给对方留出讲话的时间，其次要听“听话听音”。如对方首先讲话，你不可打断对方。应做好准备，以便利用恰当的时机给对方以响应，鼓励对方讲下去。

　　不能够认真聆听别人谈话的人，也就不能够“听话听音”，更不能机警、巧妙地回答对方的问题。记住：不论是社交场合，还是在工作中，善于听是一个人应有的素养。

　　8.避免不良的动作和姿态。玩弄手中的小东西，用手不时地理头发、搅舌头，清牙齿，掏耳朵，盯视指甲、天花板或对方身后的字画等，这些动作都有失风度。

　　9.要诚实、坦率，又有节制。若在一件小事上做假，很可能使你的整个努力付诸东流。对方一旦怀疑你不诚实，你的各种不同凡响的作为都将黯然失色。谁都不是十全十美的完人，因此，你可以坦率地谈起或承认自己的缺点或过失。在评论第三者时不应失去体量他人的气度。

　　10.要善于“理乱麻”，学会清楚地表达。善于表达使人终生受益。讲话不会概括的人，常常引起人们的反感：叙事没有重点，思维头绪混乱的人，常常迫使人们尽量回避他。一般来说，你若从没有担心过别人会对你的话产生反感，就意味着你已引起他人的反感了。

　　11.作一次音色和语调的自我检查。把自己要讲的话录音5分钟，听听是否清晰，喉音、鼻音是否太重?语速怎样?语调老成、*淡吗?如不满意，改进后再录一段听听。充满朝气的语调会使你显得年轻。此功重在*时留心多练。

　　12.注意衣着和发式。第一次见面就给人一种不整洁的印象，往往会给你的自我表白投下阴影。*时不修边幅的企业家，在会见前应问问懂行的人，让他根据你的年龄、体形、职业办公及季节等因素设计一下你的`衣着和发式。

　　13.如果对方资历比你浅，学识比较低，你应格外留心自我优越感的外露。当你介绍了自己令人羡慕的学位职称等情况后，对方也得谈到他的相应情况。为了避免对方自愧不如，在介绍自己时你应该谨慎一些。对对方可以表示赞佩。过度的关心和说教应该避免，要表现出诚意和合作精神。

职场白领必看办公室生存之道（扩展8）

——职场白领有什么沟通技巧必看的

职场白领有什么沟通技巧必看的1

　　一、讲出来

　　尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。

　　二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教

　　批评、责备、抱怨、攻击这些都是的刽子手，只会使事情恶化。

　　三、互相尊重

　　只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的`尊重，否则很难。

　　四、绝不口出恶言

　　恶言伤人，就是所谓的“祸从口出”.

　　五、不说不该说的话

　　如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。

　　六、情绪中不要，尤其是不能够做决定

　　情绪中的常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”,这很容易让事情不可挽回，令人后悔!

　　七、理性的沟通，不理性不要

　　不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种无济于事。

　　八、觉知

　　不只是才需要觉知，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是什么?!“我错了”,这就是一种觉知。

　　九、承认我错了

　　承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化的问题，就一句：我错了!勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁??在这浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是〝我〞，如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时，即使是亲如父子，都可能反目成仇，偏泪一点的，离家出走还算什么，死给你看的例子都屡见不鲜哩!

　　十、说对不起

　　说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有“转圜”的余地，甚至于还可以创造“天堂”.其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。

　　十一、让奇迹发生

　　如今自己愿意互相认错，就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹，化不可能为可能。

　　十二、爱

　　一切都是爱，爱是最伟大的治疗师。

　　十三、等待转机

　　如果没有转机，就要等待，急只会治丝益棼，当然，不要空等待成果就会从天下掉下来，还是要你自己去努力，但是努力并不一定会有结果，或舍本逐末，但若不努力时，你将什么都没有。

　　十四、耐心

　　等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。

　　十五、智能

　　智能使人不执着，而且福至心灵。

　　作为一名优秀的职场人士，我们首先要做的，就是将自己职能范围的事情尽量做到最好，除此之外，我们也该要处理好自己的人际圈，建立一个能够帮助自己事业上升的人脉关系，运用自己所学到的一些沟通技巧，让自己能够获得职场的成功。