血糖对照表，人手一份

　血糖对照表，人手一份

　空腹血糖正常值对于鉴别糖尿病与糖尿病前期有着重要的临床价值。糖尿病前期患者经科学的饮食加运动，并向其补充抗氧化膳食营养素如虾青素等并进行行为干预，对预防 2 型糖尿病（T2DM）可能起积极作用。

　糖尿病人同样可以通过治疗防止病情的恶化、预防并发症的发生。对于糖尿病患者来说，除了空腹血糖的检测，餐后血糖也是衡量控制效果的重要标志，因为有些糖尿病患者主要表现为餐后血糖升高，空腹血糖正常。

　空腹血糖检查是诊断糖尿病最可靠的方法。一般对尿糖阳性或尿糖虽阴性但有高度怀疑的病人，均需做空腹血糖测定。

　指标分析 一般空腹全血血糖为 3.9～6.1 毫摩尔/升(70～110 毫克/分升)，血浆血糖为 3.9～6.9 毫摩尔/升(70～125 毫克/分升)。以下是诊断糖尿病的几个情况：

　空腹全血血糖≥6.7 毫摩尔/升(120 毫克/分升)、血浆血糖≥7.8 毫摩尔/升(140 毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

　当空腹全血血糖在 5.6 毫摩尔/升(100 毫克/分升)以上，血浆血糖在 6.4 毫摩尔/升(115 毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

　当空腹全血血糖超过 11.1 毫摩尔/升(200 毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

　血糖参考值及一般诊断标准 诊断条件 静脉-全血 毛细血管 静脉-血浆 正常参考值-空腹 3.9～6.1

　 正常参考值-餐后两小时 7.8 以下

　 糖尿病-空腹 6.1 以上 6.1 以上 7.0 以上 糖尿病-餐后两小时 10 以上 11.1 以上 11.1 以上 糖耐受量受损-空腹 小于 6.1 小于 6.1 小于 7.0 糖耐受量受损-餐后两小时 6.7~10.0 7.8~11.1 7.8~11.1 空腹血糖受损-空腹 5.6~6.1 5.6~6.1 6.1~7.0 空腹血糖受损-餐后两小时 6.7 以下 7.8 以下 7.8 以下 另：

　轻度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L； 中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L； 重度糖尿病：大于 10.11mmoi/L。

　注：

　孕妇空腹不超过 5.1mmol/L。

　除血糖外，糖尿病的诊断通常还需要配合糖耐量的检测； 有糖尿病史的，建议定期检测空腹血糖和餐后血糖，最好也可以定期检测静脉血糖。

　注意事项

　1.测空腹血糖最好在清晨 6：00～8：00 取血。

　2.采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。

　3.测空腹血糖前，要保证从前一日晚餐后至次日清晨做检查时空腹 8~12 小时，超过 12 个小时以后的“超空腹”状态会影响检查结果的可靠程度，这时的血糖数值已经不能代表“空腹血糖”了。

　4.如果空腹抽血的时间太晚，所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果，其结果可能偏高或偏低。

　5.抽血的前一天晚上，应保持平时的生活习惯及正常饮食，不要刻意地节食挨饿，更不要暴饮暴食、大量进食高脂类食物，饭菜以清淡为宜，不要喝酒，饭后不要喝咖啡、浓茶等，并保证充足睡眠。

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