渡过青春的“险滩”

汤敏飞

青春期的青少年由于身体和心理上的变化，容易对性产生好奇，却又羞于公开了解和学习。有些人会通过一些不健康的渠道去接触性知识，由此带来了很多不良影响。教师有责任通过科学有效的性健康教育去解决这些问题，帮助青少年平安渡过青春的险滩。

我认为，越早让孩子接受性健康教育，越有利于青少年健康成长。因为科学的性健康教育关乎青少年的人格发展、自我认同，是生命教育和健康教育的重要组成部分。我在教学实践中探索出了几种有趣的教育方式，能让学生在玩中学，教育效果明显。

“青春知识扑克牌”

我将性健康教育知识分为4类，在每张扑克牌上印制性知识点，并配上相关的图片，做成一副“青春知识扑克牌”，帮助学生学习性健康教育方面的基本知识。

黑桃的牌上写的是青春期生理知识。如什么是青春期？青春期的青少年身体会发生哪些变化？什么是第二性征？什么是遗精？什么是月经？等等。引导学生讨论并学习青春期必备的基本知识，让他们明白这些都是正常的生理现象，正视、接纳自己身体的变化。

红桃的牌上写的是青春期心理知识。如青春期为什么总有这么多烦恼？为什么会有逆反心理？为什么会对某个异性同学产生好感？对某个同学产生好感后，应有怎样的健康心态？异性交往的准则是什么？等等。告诉学生，老师能理解他们的烦恼与困惑，引导学生正视自己的困惑，学会倾诉，与师长密切交流、共同面對困难。

梅花的牌上写的是生命孕育、身体器官知识。如“我”是从哪里来的？妈妈是怎么怀孕的？男性和女性的生殖器官有什么不同，具体功能是什么？隐私部位有哪些？等等。先让学生了解生殖系统，能准确辨认男性生殖器官和女性生殖器官，然后引导学生了解生命形成的过程，懂得生命的神奇和珍贵，感恩生命来之不易。

方块的牌上写的是防性侵安全知识。如国家出台了哪些保护青少年的法律？婚前性行为有哪些危害？网络交友有哪些危险？遇到危险如何求救？中学生如何防止性侵害？侵害发生后如何处理？等等。引导青少年学会辨别、防范和规避危险，并学会运用法律武器保护自己。教师可以结合一些真实的典型案例进行教育，让青少年尤其是女生充分认识到性安全的重要性，在日常生活中保持警惕。

教师可以借助这副“青春知识扑克牌”开展教学。比如，上课时，教师让学生随机抽取一张牌，让学生回答牌上的知识，回答正确就能得到相应的奖励。教师还可以利用扑克牌在学校和班级开展“青春知识竞赛”活动，促进青少年对性知识的学习和理解。

“身体红绿灯图”

教师还可以借助交通红绿灯来帮助青少年界定自己与他人的接触界限，明白哪些部位是不可触碰的“红灯危险区”，哪些是经过询问后可触碰的“黄灯警戒区”，哪些是日常社交中他人可触碰的“绿灯安全区”。教师引导学生亲手绘制自己的“身体红绿灯图”，让青少年认识、保护自己的身体。教师也可以将会保护身体和不会保护身体的典型案例进行对比，让学生知道身体“红灯区”被触碰的危害，强化学生的自我保护意识，使他们敢于对侵犯自己的行为说“不”。

我的困惑我倾诉

学生在青春期有很多困惑，想倾诉却又觉得难为情，于是，我在班级内设置“青春悄悄话”信箱，为他们提供匿名倾诉的渠道。

学生可以写匿名信，将信投入信箱，并写明谁收。收信人在收到信件后，和写信人通过信件进行私密交流，这种方式有利于保护学生的隐私，便于学生宣泄情绪，促进他们的心理健康。例如，一名男生对某名女同学产生了好感，整天魂不守舍，问班主任该怎么办。班主任通过回信告诉他：这种好感是正常的，但这并不是所谓的“爱情”，我们应以学业为重，专心学习本领。异性同学之间不必“老死不相往来”，应保持合适的距离，开展正常的人际交往。

与此同时，我还建议学校在学校官网上开设“青青医生在线诊疗”专栏，由心理老师或专业医生在线解答学生的困惑。例如，有女生反映自己从八年级下学期开始来了月经，但月经紊乱，经常疼痛，问“青青医生”该怎么办？教师则建议该女生在月经期间注意卫生，避免着凉，避免剧烈运动，等等。

学生有了这样的健康倾诉渠道，就会在第一时间寻求老师的帮助，从网络上获取不健康的性知识的概率就会降低。

班主任主动开展性健康教育不单单是为了预防危害，更重要的是帮助青少年平稳渡过青春期的险滩，顺利成长为身心健康的成年人。

（作者单位：湖北省仙桃市第四中学）

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