我的东京奥运日志

刘杰

2021年7月19日 星期一18：45

跟随国羽18日出征，但是抵达东京后出关就花了7个小时。昨天，陈雨菲和石宇奇都发了视频号，这也是俗称的“交公粮”。我觉着那段来自我执镜的陈雨菲晃晃悠悠走出公寓的片段，是最贴近她性格的画面。

回忆一下出发的过程，早上4点半天没亮就起床了，发现外面飘着雨。快6点的时候，按照要求将行李运下楼。我的两个行李箱，一个装的公用品，一个装的是自己的物品。洗漱整理完毕时间刚好6点半，我的摄像师生涯开始了。要给各位大哥大姐拍照、录视频，当然，这些都是生活需要。所以，为了能够让大家交上公粮，视频和照片里自然也没有了我的身影。

尽管下雨了，但是，在天坛公寓外来了很多熟人送行，还有贾一凡的爸妈。

18日，我们的行程，如下：

7：00乘大巴出发（北京时间）

7：40到达机场

9：12准备登机

10：00飞机起飞

14：07（以下为东京时间）飞机落地入境后，一系列手续检查，简单总结就是无止尽地等、等、等，一直等。

21：27坐车到酒店

23：02到酒店进房间

从早上出门到半夜进门，驻扎村外保障酒店的我全程用了15个小时。但是，要进村的队员们更惨，因为我到酒店的时候他们才刚从机场出发，真正到了奥运村，已经是午夜零点以后了。办理完入住休整一番后，大约真正躺下休息的时候接近凌晨两三点了。

休息不到4个小时，他们早上7点10分集合出发去比赛馆适应场地，路上2个小时。我和领队则上午到球馆附近看了看情况，看有什么可以做的。探路的结果不太理想，因为场馆的大门口距离球馆有点距离。所以，还需要再看情况，希望有相关证件可以进到场地。

我从场馆附近回来后就一直待在房间，午餐、晚餐全部略过，吃点泡面解决下温饱。虽然也可以出去，但是对自己负责，对队员负责，因为我相信团部还是能找到方法，让我见到他们。毕竟，作为场外的保障人员之一，我此行的意义就是服务好大家。

明天，刘雨辰和杜玥上午去力量房，我一会给他俩写练习计划。希望明天是好的一天！

2021年7月20日 星期二 22：30

今天是到东京的第三天，也是训练的第二天。上午，我和领队一起前往奥运村去激活证件。拿到证件的一瞬间，心里还是有点小激动，终于可以见到我亲爱的队员们了，终于可以做点什么了。

证件一到手，我们就赶紧往酒店走，路上买了些吃的喝的，生活物资要备齐。下午本来计划3点20分出发，但因为团部有人要去看队员训练情况，我们便提前一个小时出发。

进到热身馆，我的情绪很平静，没有那种参加奥运会的激动。后来思考了一下，主要是因为2019 年我就来过武藏野这个馆，只是当时一下没想起来。拍了几张空景照片，我就坐在场内等队员过来。3点40左右，张军指导先到了馆里，然后鸭子和龙哥也来了，接着是清晨。竟然有一种好久没见的感觉，虽然也才两天，异国他乡确实会觉得时间漫长。

随着队伍陆陆续续到齐，我也开始上岗了。帮助思维激活，给清晨贴肌贴，训练完还是给他俩牵拉放松。然后，因为团部的人要回去了，我就也被急匆匆地召唤走了。沿途碰到队员和同事，大家都很关心我住得怎么样。比起他们住8人一个大套间，我和领队单独住，他们都感叹羡慕。

听说上午辰儿和杜玥练力量的时候碰到了斯科拉，结果杜玥没有拍照，但刘雨辰果敢地去了！所以，我也很羡慕他们，因为我想和很多人合影。

今天果然是美妙的一天！

2021年7月21日星期三23：33

到达东京第四天啦！在总结今天的活动之前，我要先说说这三天、准确地说是近四天的饮食。

18日晚上，找领队要了两桶泡面，干掉一桶，幸好从北京带了卤鸡蛋，吃过之后就洗澡睡觉了。第二天酒店提供早餐，我是后来才知道的，所以往后的日子早餐是我唯一一顿可以称上正餐的，不然就是泡面或面包。第三天吃了早餐和两个面包，晚上泡面。今天，依旧是吃足早餐。从馆里回到酒店是下午3点半，实在困得不行，到房间倒头就直接睡了。醒来以后，泡了鸭血粉丝汤，改善一下生活。

今天10点半到的场馆，队员堵车，训练场地本来是11点，然后比赛的场地顺延到了11点20分。刚开始是雨菲她们练，一进来也没有活动，因为真的是时间紧张，每个组只有25分钟。

匆匆忙忙练完，回到活动场地开始做准备活动。然后依次是男单、女双、混双、男双，等大家都练完了，龙哥又冲跑了5个来回×3组，杜玥4个来回×3组。

训练期间，每个人就是做自己能做的事。我帮大家拿能量之王——香蕉，帮练多球的组捡球。本来我还要带杜玥练练力量，领队叫我赶紧走，结果去了奥运村那边，又是一直等。所以，明天实在不行我可以步行回酒店。嗯，能给队员多做点什么，总是好的。

明天继续努力！

2021年7月22日星期四22：59

今天是来东京的第五天，于我来讲是真正出来跟比赛的一天。

上午8点半，我照旧吃了早午餐，然后去拿了辰儿的东西。

本來计划10点20分出发，但是团部的人要过去看训练，所以9点50分左右我们就提早出发了。

到了球馆，看到印尼队正在训练，我就在观众席那边等着。队员从奥运村9 点半出发，然后又成功地被堵车了，最要命的是司机还开错了路，等队员到球馆时已经11点多了。

来到训练馆，雨菲淡定地滚泡沫轴，她昨天可是一到球馆就赶紧换鞋直接上去适应场地了。有了之前的经验，大家也都井井有条地做准备活动。开始训练后，我依旧帮忙递递球什么的，帮龙哥去拿香蕉。总之，哪里需要去哪里。

接下来要隆重讲一讲。今天，我们的训练场地时间是13点结束，但是，我回到酒店已经17点多了。究竟发生了什么呢？

13点那会，我带着杜玥练了会力量，结束后和她说明天练完牵拉一下。但估计不太可能了，因为龙哥可能会练力量，然后也需要牵拉。今天杜玥结束后，辰儿刚好上来，带他练完后就直接给他牵拉，然后这位大哥走的时候，衣服拉下了。因为先答应了给龙哥牵拉，所以，思维叫我牵拉的时候我没敢答应。鸭子练完力量，也叫我帮着牽拉，我说：“你要不就现在。”

他说还要跑步，我说那估计就够呛了。

后来，我辅助龙哥练力量的时候，他说今天就简单练点先回去了，明天练完再牵拉吧。然后，我赶紧问鸭子跑步还有多久，结束后可以给他牵拉。问完鸭子，清晨喊：“杰哥，要排队，拉一下。”凡凡说她也想拉一下。我说：“没问题！”

本来，训练结束后领队就问我还需要多长时间，因为龙哥是14点20分的车，我就说还有30分钟。然后清晨和我说完，我和领队说要不你先回去吧，我这边还要很久，完事我自己走回去。之后，给凡凡牵拉到15点15分，她赶15点20分的班车回去。然后是给清晨牵拉、踩腿，刚好一个小时，让她坐16点20分的车回去。我去M4 吃了点东西，走回酒店的时候已经17点多，路上把我晒的啊，啧啧啧。

到了房间就是冲澡、洗衣服，非常困，但是19点这个时间有点尴尬。所以，尬着尬着我听相声就睡着了，直到领队敲门。也很巧，我的房门一直没关，领队进来递给我一份披萨，顿时我热泪盈眶，太感动了。我一口气吃了6块，作为一个体能师，竟然又吃了如此的碳水，而且很撑，但我终于吃到一些不一样的食物了。

2021年7月23日 星期五 22：33

已经到东京第6天了，如果是平常的比赛，今天应该是半决赛或者8进4了，但这可是奥运会啊。

今天上午练完给雨菲放松小腿时，她说自己怎么一点感觉都没有。我说可能是第一次的关系吧，不知道应该有什么感觉？紧张？激动？亢奋？不安？雨菲可能真的没什么感觉。聊这些的时候，何冰娇还在练着杀球，一直杀一直杀，杀到夏导提醒她不要肩膀出反应。我说：“夏导放心，这是她的常规操作。”

今天，队员比我们早到，都在二楼休息室，那里有按摩床。

我到了之后，清晨先拿了一个瑜伽垫用，然后我进到休息室，雨菲在那儿趴着，我就坐那儿给她按按腰，她说小腿前面反应大，要按一按。这时罗导进来说：“确定了时间，一会先练点力量，技术结束后直接走！”然后雨菲就去准备活动了。

我再往里面走，看见杜玥在那里，她说自己腰有点紧，我说去外面给你松一松。过了一会儿，带辰儿准备活动，然后进力量房练了点力量。练之前，也给雅琼练了练腰骶。差不多都结束后，大家刚好下热身馆练技术。

龙哥说他大概11点10分开始力量，我提前10分钟到力量房准备东西。说件有意思的事，因为疫情，力量房也是要限制人数的。门口有工作人员，然后墙上有个类似展板的东西，进去一个人就要贴一个，出来一个就拿掉一个。然后，我就像个捣乱的人，因为一会进一会出，他们就要贴上又拿掉，再贴上再拿掉，所以大概率他们一定很恨我。龙哥练完牵拉了一会，我想着上一次“伺候”龙哥应该还是亚运会，时光匆匆啊！

今天中午蹭饭，改善了下伙食，重要的是吃上了雪糕！

明天开始比赛，双打5对，加油！

2021年7月25日星期日 21：44

从昨天开始我还在等，等着也许还有机会可以进去。直到今天，直到现在，那一点点希望也彻底破灭了，所以，我的东京奥运之行可能就此提前结束了吧！

今天是辰儿的生日，上午吃完饭，趁着服务员打扫房间，我出去超市给辰儿找个小蛋糕。因为我也不知道蛋糕店在哪儿，所以转了两个便利店，最后还是在罗森选了一个。辰儿中午前训练结束，我和司机师傅过去球馆接他们。回到酒店，将小蛋糕给辰儿，唱了生日歌，还逼着他许了愿。整个生日流程很顺利，仪式感也很足。然后，到了正式饭点我们一起吃了饭和蛋糕，聊了聊，继续唱生日歌、许愿，这回是真许了。

下午5点，他们出发比赛，本来打算送他们过去，结果司机师傅不回来了，作罢。晚上比赛打得不错，小组出线，后天争取拿下，小组第一。

想着如果真的这样再待8天，也是感觉空有一身力气，没法给队员们放松了。

2021年7月29日 星期四 8：47

这么看时间还是过得很快。一转眼，日记停更了3天。

第一天颇戏剧性的一幕，中午，我给领队发微信说下去买个饭，很近。结果领队立马开门（他住我斜对面），熟练地递给我一小桶泡面，说让我再顶顶。行吧！拿着清晨的锅，煮了40分钟水都没开，不过呢，生生把凡凡给的粉泡熟了。

也就那么巧，突然被通知去保障营那边捅鼻子。开车近1个小时，两个鼻孔都被捅了。体验太刺激了，下手太狠了吧。结束了“酷刑”，我们坐车又回酒店。当然，当时我不知道第二天还要再去一次，苍天！

第二天早上醒得很早，好像是我要打比赛似的。当天啥也没干，直到下午吃了桶泡面，然后就被通知继续去捅鼻子，来回2小时。

第三天就是昨天，终于见到龙哥啦！然后，终于有热乎饭吃了。

2021年7月31日星期六9：46

今天早上4点，就开始断断续续地醒、睡，只因为早上7点前要把唾沫管准备好。

昨天是最开心的一天，上午开始接人、送人，见了娇儿、辰儿、发哥、清晨、凡凡、杜玥，然后出去买了饭。回来，我给娇儿牵拉，下午给清晨踩腿、牵拉。我就尽全力和她们聊天，尽可能地去缓解姑娘们的紧张。

晚上看辰儿比赛，心率最高120，还好。清晨说，昨天准备活动的时候，姜教练在那儿坐着啥也没干，心率已经110了。

清晨赶紧对他说：“你可不能紧张啊。”

今天辰儿决赛，已经完成拿牌的目标，现在就是拼啦，朝着奥运冠军冲击！

加油！！

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